Laimutės viešas dienoraštis

Šiemet pirmi metai, kai nebuvau knygų mugėj. Bet ir mane pasiekė atgarsiai: gavau paskaityti kitų pirktą knygą. Įdomi citata iš jos:

Emocinis intelektas – tai jausmų pažinimas, emocijų valdymas, gebėjimas siekti tikslo, empatija, bendravimo sugebėjimai, deja, testais pamatuoti jį labai sunku. Aukštas IQ nulemia tik 20 procentų gyvenimo sėkmės, likusią – kiti charakterio bruožai. Būtent tie kiti bruožai ir yra emocinis intelektas. Tai gali būti vaikystėje išugdytas gebėjimas išlikti nepalaužtam sužlugus svajonėms arba sugebėjimas gerai sutarti su aplinkiniais. Daugelis žmonių, kurių IQ įvertintas 160 taškų, dirba tiems, kuriu IQ tesiekia 100, kadangi pirmųjų bendravimo sugebėjimai menki, o antrųjų – puikūs. Atliktuose psichologiniuose tyrimuose vaikų mokymosi rezultatai labiau koreliavo ne su IQ, o su savitvardos testu. Nerimas slopina mąstymą, o po humoro laidos lengviau spręsti uždavinius. Labiausiai vaikai mėgsta tuos, kurie moka skaityti emocijas. Emocijos susijusios ir su sveikata: operuojant įsibaiminusį pacientą operacija dažniausiai nepavyksta. Rūkymas didina mirties riziką 1,6 karto, o vienišumas 2 kartus.

(paryškinta autorės)
Genovaitė Bončkutė – Petronienė, Įdomioji psichoterapija mokytojams ir tėvams.